妳了解維生素B12嗎?它是現代文明保養必須成份

妳了解維生素B12嗎?它是現代文明保養必須成份

面對現在環境變化及生活壓力等等,敏感肌及過敏肌的人也越來越多,皮膚過敏及敏感問題都快成為現今的文明病症,維生素B12(cyanocobalamin氰鈷胺)其實它對於敏感問題肌是個很好的成分,大部分肌膚問題都可以透過維生素B12進行改善,可以減少皮膚暗沉、改善老化肌膚、細紋、增加皮膚對於環境抵禦力、曬後曬紅、皮膚缺水乾癢都可以進行改善,甚至對於乾癬及異位性皮膚炎有輔助效果。

到底什麼樣的人適合使用:

●肌膚嚴重缺水、乾燥

●換季肌膚容易發癢

●肌膚缺乏彈力

●細紋、毛孔粗大

●敏感性肌膚

維生素B12的好處是多樣的,對於護膚有很大功效:

●改善疲勞肌膚

維生素B12對於健康的新陳代謝、血液生成和細胞分裂是非常重要的元素,在製造紅細胞所需的DNA中起著重要作用。能舒緩疲倦肌膚活化肌膚,使肌膚由內而外恢復光澤亮麗。

●強化皮膚障壁、保濕

維生素B12又名氰鈷胺,是唯一含有主要礦物質的維他命,在化妝品中作保濕劑、皮膚調理劑使用,舒緩肌膚乾燥、脫屑。

●減少細紋

維生素B12有效增強肌膚的防禦力,降低環境對於肌膚的傷害,延緩肌膚老化淡化細紋。

●增強皮膚彈性

維生素B12可增加肌膚彈性,使肌膚有光澤,令肌膚更緊緻。

●緩解皮膚泛紅症狀

維生素B12能有效幫助乾癬及異位性肌膚症狀做到舒緩改善,文獻報告提出0.07%的外用維生素B12對異位性皮膚炎有幫助,它可以抑制T細胞產生皮膚發炎所需的細胞激素,因而緩解皮膚症狀。

 

引用來源:https://www.jankanban.com/vitamin-deficiency/

https://kknews.cc/fashion/5lyynx3.html

https://doi.org/10.1089/acm.2008.0497

文獻來源:Am J Clin Dermatol (2015) 16:27–33/DOI 10.1007/s40257-014-0107-3)

Dermatology, 2001, volume 203, number 2, pages 141-147

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